Näytetään tekstit, joissa on tunniste itsenäisiä ratsastusharjoituksia. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste itsenäisiä ratsastusharjoituksia. Näytä kaikki tekstit

tiistai 27. lokakuuta 2015

Monipuolisesti erilaisia treenejä

Syksyiset moikat,






Mite mie kekotan tuolla ihan vinksin vonksin :)


                                       kuvat c. eka oma ja loput poikani 6v :)


Lainasin jokin aika sitten kirjastosta kirjasen: "Jari Sneck, Esteratsastuksen taito, Puomi ja esteharjoituksia kotitreenaukseen", josta ajattelin silloin tällöin ottaa mallia itsenäisiin puomitreeneihin. Noin viikko sitten suoritin seuraavanlaisen treenin kirjasta:

*Aseta 2 puomia kentälle 19 metrin päähän toisistaan siten, että toinen on kentällä pitkän sivun ja toinen lyhyen sivun suuntaisesti ja ne muodostavat toisiinsa nähden 90 asteen kulman.


* Alkulämmittelynä tulin kevennetyssä ravissa puomien yli ympyrä- ja suorallalinjalla, ja tehtiin vähän ravi-käynti siirtymiä.
* Itse treeni alkoi kirjan mukaan kevyessä ravissa puomin yli, jonka jälkeen harjoitusravissa ravin lyhennys kulmassa ja pienen voltin ratsastaminen kulmaan. Lyhyessä ravissa ajatus eteenpäin menosta säilyttäen ja rennolla kädellä ratsastaen. Kulmasta/voltilta ulos tullessa jälleen kevennys ja toisen puomin yli. puomia kohti ravia lisäten. Sama harjoitus toiseen suuntaan.
* Jatketaan ravissa jättäen kulmasta voltti pois ja vain harjoitusravissa ratsastaen lyhennetään ravia kulmassa, kulma huolellisesti ratsastaen. Kulmasta ulos tullessa jälleen kevennys ja toisen puomin yli reippaammassa ravissa. Samaa harjoitusta myös toiseen suuntaan.
* Siirrytään laukkatehtävään, eli ratsastetaan ensimmäiselle puomille lyhyessä, kontrolloidussa laukassa, puomin jäädessä laukka-askeleen keskelle. Tehdään pieni laukkavoltti kulmaan, josta sitten toiselle puomille. Ja sama taas toiseen suuntaan.
* Seuraavaksi jätetään voltti pois ja ratsastetaan kulman kautta laukassa 6 laukka-askeleella ensimmäiseltä puomilta toiselle suoralla hevosella.
* Sitten pyöristetään kulmaa ja laukataan isommalla laukalla puomien yli 5 laukka-askeleella.
* Lopuksi väliä voi ratsastaa vuorotellen 6 ja 5 askeleella. Taitojen kehittyessä välin voi ratsastaa myös 7 askeleella.

Tämän tehtävän lisäksi lisäsin kentän toiseen päähän vastakkaiseen kulmaan 3 ravipuomia, jotka olivat vinosti kulmassa (etäisyys ehkäpä noin metri keskikohdasta) ja tulin niitä välillä ulkoreunasta isommassa ravissa tai sisäreunasta lyhyemmässä ravissa ja välillä tein myös tänne kulmaan voltin.

Tämä oli oikein mukava harjoitus, jonka aion kyllä tehdä pian uudelleenkin. Pieni voltti kulmassa auttoi kivasti pyöristämään ja taivuttamaan Milkaa, ja suorana puomien ratsastaminen taas auttaa siihen suoruuteen ja lisäksi mukana on ravin/laukan lyhentämistäkin. Laukkaharjoituksissa ilman volttia en aina ehtinyt tai pysynyt laukka-askelten mukana laskuissa. Ensimmäiselle puomille saatiin useimmiten hyvä lähestyminen ja ylitys, toiselle ei aina sitten askel sopinutkaan, joten on tässä vielä myös parantamisen varaa. Milka innostui mukavasti puomeista ja meni oikein kivasti eteenpäin.


xxx


Meillä oli viime viikolla sovittu sekä koulu- että estetreenit peräkkäisille päiville Sannan kanssa (ihanaa luksusta).

Ekana päivänä oli koulua ja teimme tehtävää jossa oli avoa, voltti ja sulkutaivutusta. Tässä havannointikuva tehtävästä.




1. pitkällä sivulla keskeltä reunaan päin mentäessä avoa

2. täyskaarto

3. paluussa uralle, jätettiin kaarron asetus ja taivutus sisään päälle ja väistätettiin ulkopohkeella = sulkutaivutus

4. suoristus

5. voltti

Ja sama toiseen suuntaan. Ensin koko tehtävää tehtiin käynnissä, sitten siten että sulkutaivutuksesta uralle palatessa ravi ja voltti ravissa ja avo taas käynnissä. Sitten koko tehtävä ravissa ja lopuksi voltti ja suora ura ennen täyskaartoa laukassa, jonka jälkeen siirto raviin ja lopputehtävä ravissa taas nostaen laukka voltille lähdettäessä.




Tehtävä sujui ihan kivasti vasempaan kierrokseen tullessa. Oikeaan mennessä avo ei oikein ottanut sujuakseen. Omat avut oli vähän hukassa siihen suuntaan ja myös Milka tuntui taipuvan siihen suuntaan huonommin. Vähän Sanna epäili jotain jumia hevosen vasemmassa lavassa, kun se ei tykännyt taivuttaa sitä pidemmäksi avon aikana, sama on näkynyt myös oikeassa laukassa, joka ei oikein rullaa, vaan on ollut vähän kaksi-vaiheista. Sulkutaivutukset sujuivat ihan mukavasti, samoin voltti ravissa ja laukassa, sen jälkeen kun ymmärsin hieman muistuttaa kunnollisesta eteenpäinpyrkimyksestä, jonka jälkeen turha puskeminen jäi pois.

Lopuksi otettiin sitten vähän ravia ja laukkaa kentän ympäri. Myös tässä oikea laukka oli hankalampaa kuin vasen.


xxx


Estetunnilla tulimme ensin ravissa ympyrälinjalla puomeja (3kpl) ja ympyrältä palattaessa pitkällä sivulla tehtiin ravilisäys. Sitten lisättiin tehtävään laukka ympyrällä puomikasan yli ja lävistäjällä ravilähestymisellä ristikko, jossa laukan vaihto toiseen kierrokseen ja sama ympyrä taas toisessa päädyssä. Tämän jälkeen tehtävää jatkettiin ympyrällä olevalla ristikolla, jolta nostettiin laukka ja lävistäjällä pystyllä vaihdettiin laukka, toisen päädyn ympyrälle lähdettiin taas ravissa ja tehtiin laukannosto ristikolta. Lopuksi tultiin koko tehtävää laukassa siten, että kaikki olivat pienehköjä (n 60-70 cm) pystyjä. Hyppääminen oli Sannan mukaan meillä helpon näköistä ja siltä se myös tuntui. Alussa oli hieman oikean laukan noston kanssa hapuilua ja välillä nousi vasen laukka oikean sijaan ristikolta. Isommilla esteillä laukka vaihtui kuitenkin hyvin.

Pitäisi joskus itsekseen harjoitella noita laukannostoja ympyrällä ristikolta. Tämä vaatisi kahden esteen rakentamista ympyröille, että harjoituksen voisi tehdä molempiin suuntiin, jos laittaa apupuomin maahan n 2,7 m ennen ristikkoa. Jos joku kerta on tallilla hiljaista niin voisi koittaa vaikka kavaleteilla tätä.

kuva syyskuun lopun kisoista c. Riina Laulajainen


xxx


Lisäksi ollaan käyty maastossa, jossa käytiin kunnolla laukkaulemassa ja löydettiin myös sopiva maastoeste, joka tultiin kerran molempiin suuntiin. 


Maastossa, siellä se meidän maastoeste siintää.


Kerran tässä myös peltoiltiin, Milka ei innostunut sen erityisemmin sänkkäristä. Ravaili ja laukkaili kyllä mielellään, mutta mitään intoutumista ei ollut ilmassa.

Nyt meinaa itelle iskeä syysflunssa ja litkinkin tässä parhaillaan flunssajuomaa, jossa on inkivääriä, valkosipulia ja sitruunaa pilkottuna ja keitettynä veden kanssa noin 5 min. ja sen jälkeen mukiin siivilän läpi kaadettuna ja hunajalla (kannattaa maun vuoksi laittaa reilusti) maustettuna. Nami ja jospa se flunssa tästä nopeasti ohi menisi. Pitää nyt tässä oloa kuulostella, että pystyykö huomenaamuna osallistumaan estevalkkaan...

Tää kirjoitus oli jäänyt lojumaan ilman julkaisua, niin voin tähän todeta että jätin tuon estevalkan välistä. Onneksi flunssakin siitä sitten nopeasti hellitti ja maastossa löydettiin taas uusia kivoja reittejä :)

torstai 9. huhtikuuta 2015

Pientä puomitreeniä

Moi,

Viime viikon lauantaina käytiin siskon kanssa ratsastamassa Milkalla, ratsastettiin noin tunnin verran puoliksi.

Tein ensin siskolle puomitehtävän, jota tulivat käynnissä ja ravissa, sen jälkeen otettiin laukkaa ympyrällä, jolla oli kaksi puomia ja lopuksi ympyrällä kavaletti ponnistuspuomilla. Siskoni ei ole hypännyt aikoihin, eikä ratsastanutkaan moneen kuukauteen, joten meno näytti kyllä todella hyvältä siihen nähden, Siskolla on mielestäni todella hyvä ryhdikäs istunta, alaselässä saisi olla pyöristystä hieman, ettei selkä mene notkolle, mutta tuo ryhti ja rintakehän avonaisuus on kyllä kadehdittavaa :)


Sisko Milkan selässä. Milkalla hienoa lennokasta ravia.

Tässä lyhyttä videota päivän treenistä: 




Tämä oli ensimmäinen kerta kun harjoittelin laukanvaihtoa puomeilla. Estetunneilla on toki vaihdettu esteiden päällä, välillä onnistuneesti ja välillä ei. Voisin lisätä näitä itsenäisiä puomitehtäviä ohjelmaan, jotta saisin useammin onnistuneita suorituksia myös esteillä. Aluksi ei ihan ottanut onnistuakseen, mutta kyllä se siitä sitten, asetus pitäisi saada kuntoon uuden laukan suuntaan jo hyvissä ajoin ennen puomia ja puomin jälkeen lävistäjälinjan pitäisi jatkua suorana pidempään, jolloin saisi isomman ympyrän ratsastettua aina puomien välissä.


sunnuntai 25. tammikuuta 2015

Viikon 4 ratsit

Moikka,


Eilen eli lauantaina kävin itsenäisesti ratsastamassa. Milka oli ihana ennen ratsastusta kun kerjäsi kovasti rapsutuksia ja paijausta. Välillä tekee sitä. Laittaa turpansa olkapään päälle ja oottelee siinä sitten palvelua. Ihana <3!

Maneesissa laitoin 2 puomia pääty-ympyrälle, ympyrän vastakkaisiin puoliin. Lämmiteltiin tulemalla kiemurauraa ihan käynnissä, siten että joka toinen kiemura tuli puomin yli. Pitkällä sivulla avoa. Päätyyn voltti, jossa myös puomin yli ja sitten taas kiemurauraa. Samaa tehtiin ravissa ja käyntisiirtymä siihen kiemuraan, johon ei tullut puomin ylitystä. Pitkillä sivuilla sitten väistöä uran sisäpuolelta uralle. Yritin keskittyä siihen, etten purista reisillä. Maneesissa oltiin samaan aikaan juoksuttamassa yhtä hevosta ja välillä juoksuttajan käyttäessä raippaa tai hepan innostuessa välillä vähän liikaakin, Milka tuntui vähän säikkyvän/häiriintyvän sitä tai sitten oma huomioni keskittyi sinnepäin ja otin välillä käyntiä senkin takia, ettei heppa ottaisi meidän menosta enemmän kierroksia. Oltiin toki eripäissä maneesia onneksi.

Laukka aloitettiin sitten ympyrällä, oli tarkoitus laukata ympyrää, jossa menisi molempien puomien yli. Kuitenkin aika alkuvaiheessa tuli kolautukset molempiin puomeihin ja ne siirtyivät vähän vinoon, jolloin vasempaan kierrokseen oli mahdoton saada aikaiseksi pyöreää linjaa puomien yli. Tyydyin sitten menemään vain yhtä puomia ja kiertämään toisen puomin ulkokautta. Milkan laukka tuntui hyvin rullaavalta ja Milka muutenkin kuuliaiselta ja mukavalta ratsastaa. Huomasi kyllä omassa kunnossa, että koko viikon kestänyt flunssa (ei ollut kuitenkaan kuumetta) vaati veronsa ja rupesi herkästi hengästyttämään.

Kun juoksuttaja oli lähtenyt otin vielä koko kentän käyttöön ja harjoittelin laukan nostoja käynnistä sekä laukkalävistäjää toiseksi viimeiselle pitkän sivun kirjaimelle ja viimeiselle sitten vastalaukassa. Nämä menivät hyvin, kertaakaan ei laukka tippunut raville ennen aikojaan :) Laukassa pyrin pitämään myös ulkopohkeen edessä ja ratsastamaan laukkaa istunnalla. Kun laukka tuntui rullaavan hienosti, otin vielä molempiin suuntaan pitkän sivun kannustaen laukassa eteen. Vauhtiakin tuli, kivaa :) Lopussa annoin ravata löysin ohjin harjoitellen itse seisomista jalustimilla ja keventämällä 2 askelta ylhäällä, yhden alhaalla. Hyviä harjoituksia tasapainoon ja kevyeen istuntaan.



Heinillä ratsastuksen jälkeen,



Tänään oli sitten Sannan estetunti. Tunnilla oli 2 itselleni vierasta ratsukkoa lisäksemme. Pala nousi kurkkuun jo alussa kun huomasin, että tällä kertaa esteet oli jo paikoillaan, eikä aloitettu puomitehtävillä, kuten yleensä on tehty Sannan tunnilla. Onneksi esteet oli ristikoina, eikä korkeita (vielä tässä vaiheessa). Ennen esteitä aloitettiin siten, että tultiin toinen pitkä sivu laukassa (laukannosto kulman jälkeen) ja toinen pitkä sivu pidennettiin askelta ravissa. Laukannostossa meinasi alussa unohtua puolipidäte ja eihän siitä silloin mitään tullut. Kulmatkin mentiin vähän kylkimyyryssä... Onneksi meno parani tahmean alun jälkeen suht nopeasti kun Sanna muistutteli pidätteistä ja pohkeista. Kuvioon lisättiin käyntisiirtymä lyhyille sivuille.

Ensimmäinen esteharjoitus oli sellainen, että kaarre tultiin ravissa ja pysähdyttiin kulman jälkeen pitkän sivun alkuun. Pysähdyksestä nostettiin laukka ja tultiin ponnistuspuomilla oleva ristikko joka oli puolessa välissä pitkää sivua. Ristikolta jatkettiin suoraa linjaa laukassa ja ennen päätyä siirryttiin raviin ja lyhyen sivun keskellä käyntiin. Aluksi tuntui uskomattomalta miten pysähdyksestä saisi suoraan nostettua laukan! Onnistuihan se sitten kun yritti. Pysähdyksen jälkeen jäin kyllä liian pitkäksi aikaa miettimään, olisi voinut lähteä nopeammin matkaan. Sannakin sanoi, että nostossa eniten merkkaa oma asenne ja meidän nostoissa oman oikean asenteen puuttuminen kyllä varmaan näkyi. Yksi nosto oli kyllä niin sähäkkä, että jäin sitten itse siinä jälkeen ja vetämään ohjasta. Ristikon ylitys sujui ok keskeltä ristikkoa. Katse oli välillä alas ja välillä ylemmäs, mutta ei kuitenkaan suoraan ristikkoon ilmalennossa muistaakseni. Kun Milka alkoi päästä vauhtiin meni yksi siirto laukasta raviin pitkäksi ja tämän jälkeen muistin sitten vaatia ravia ennen kuin kääännytään. Tarvittaessa voi ajaa aitaa päin jos ei muuten onnistu ;) Tähän ei kuitenkaan tarvinnut mennä, kun vaati vaan ravia eikä antanut pidempään laukkailla.

No sitten aloitettiin "rata". Lävistäjälinjalla 2 ristikkoa yhden laukka-askeleen välillä, joiden jälkeen pääty-ympyrä ristikolla. Kun oltiin muutama kerta tultu lisättiin myös ympyrän jälkeen pitkälle sivulle okseri, jota myö ei Milkan kanssa kuitenkaan tultu. Ekalle ristikolle tultiin Milkan kanssa aluksi ravissa, siitä oikean laukan nosto, toinen ristikko, päädyssä ravi, ympyrällä ristikolle ja ristikolta taas oikea laukka. Ihan mukavasti meni nämä. Lävistäjällä voisin varmaan ajatella linjan jatkumaan enemmän suorana uralle ennen kulmaa. Nyt toinen ristikko tuppaa menemään liikaa oikeasta reunasta. Ympyrällä taas hyppy valuu herkästi ulkoreunaan, pitäisi vaan kääntää päättäväisemmin. Ympyrän ristikolla muistin ainakin aina katseen nostettuna päätyyn. Sarjalla katse taisi olla välillä alaskin päin kun oli niin jännää... Kun oltiin muutama kerta tullut, niin sitten miekin sain alottaa koko tehtävän laukalla ja laukata koko radan. (Muut oli tehnyt laukalla kokoajan ja heillä oli myös estekorkeus vähän korkeampi.) Ja tämäpä se vasta jännitti. Lisäksi Sanna nosti ekan kiekan jälkeen ensimmäisen ristikoista pystyksi... Katsoin ensin vähän haavi auki, että jäikö vahingossa laskematta ristikoksi meille, mutta ei, mentävä oli :). No tässä jännityksen sitten huomasikin, kun pohjeavutkin taisi mennä väärin päin ekalla kerralla, annoin pystyltä vasemman laukan avut, mutta onneksi hevonen lahjakkaana vaihtoi oikean laukan aivan oikein... Toisella kerralla sitten meinasin mennä pystyn jälkeisen ristikon oikeaa tolppaa päin. Näin jo tolpan vain silmieni edessä ja pieni kiljaisun tapainenkin taisi päästä ;) mutta Milka taas pelasti tätin menemällä esteen yli eikä tolppaa päin kuten mie olisin ollu menossa.

summa summarum:
- jännitys, jäkitys (varmaan jo sekin vähän jännittää kun on uusia hyppykavereita ja sitten se että estekorkeus nousee vaikka pieniä toki vielä meille onkin), joka saa aikaan myös pieniä unohduksia, kuten pohkeet "väärin päin"
- välillä unohdan ratsastaa pohkeella, pohkeet kiinni
+ pääsin hyppyihin mukaan, en horjahdellut/meinannut pudota, mitä nyt kerran olisin mennyt päin tolppaa jos Milka ei ois seivannut :O
+ sain "isompiakin" hyppyjä taas hypättyä, elän toivossa että mitä enemmän niitä kertyy sitä vähemmän ne jännittävät ;)
+ Milka oli hyvä ja kiva hypätä, keväällä/kesällä olisi kiva startata pikkuluokan kisat

to do:
- ASENNE, osaan (opin) ja pystyn!
- harjoittelua Sannan tunneilla lisää, kyllä se siitä
- olisi kiva saada hyppykuvia, pitää yrittää joku kerta saada joku kuvaamaan


Huomenna meen aamusta taas ratsastamaan, ehkä menemme maastoon.

torstai 20. marraskuuta 2014

Epätoivoa ja toivoa


Viime viikolla Anne piti torstaina meille Milkan kanssa tuntia. Mentiin ulkokentällä ja harjoiteltiin vähän 30.11. tulevia kisoja silmällä pitäen. Päivää aiemmin oli varmistunut, että kisoissa 30.11. 2.luokan ohjelmana on Helppo C:1 (klikkaa ohjelma auki). Tunnin ohjelmassa oli mm. alkukäynneissä voltit pelkin painoavuin, voltteja kevyessä ravissa, 3-kaarista kiemurauraa ja kouluohjelman laukkaohjelmat.
 

Tunnin aikana realisoitui se, että ohjelma onkin aika vaativa eikä lainkaan ihan läpihuutojuttu. Esim. 3-kaarisen olen aina tehnyt hiukan väärin. Olen suoristanut vain hetkeksi pituushalkaisijan päällä, jolloin taivutuksistakin on tullut aika löysiä, eikä kaarien symmetrisyyteen ole tullut kiinnitettyä huomiota. No nyt selvisi oikea ratsastustie, jossa suoristus pituushalkaisijan päällä onkin melko pitkä matka, suoran jälkeen asetus vaihtuu ja sitten tulee käännös taivutuksella. Harjoituksessa en saanut aina rehellistä taivutusta aikaan sinne minne piti. Tuntui että Milka painoi menemään hiukan lapa edellä ajoittain. Teimme harjoitusta kevyessä ravissa, ohjelmassahan tämä tulee harjoitusravissa. Myös laukkaohjelma on aika vaativa lävistäjineen. Harjoitellessamme laukkaohjelma sujui kuitenkin ihan kivasti. Laukka tuntui aktiiviselta ja sain ihan hyvät tiet ja laukan säilymään lävistäjällä lähes loppuun asti. Kulmat laukassa aiheuttavat hieman harmaita hiuksia, kun niistä tulee helposti hieman laakeat tai sitten jos yrittää tehdä terävän kulman, laukka saattaa tipahtaa. Tänään meillä on taas yhteiset treenit ja haluaisin harjoitella pysähdystä ja peruutusta sekä muita ohjelman osia.
 

Eilen kävin ratsastamassa itsenäisesti. Olin mietiskellyt päässäni jotain harjoituksia, joita voisimme tehdä, mutta sitten ratsastaessa en enää niitä muistanutkaan. Meno meni sitten höntsäilyksi ja vielä huonoksi sellaiseksi L. Oma istunta tuntui olevan aivan hukassa, tuntui ettei hevonen liiku mihinkään, tai jos liikkuu niin lapa edellä, pää kohti taivasta ja suunta on jotain muuta kuin haluaisin… No jotain hyvää kuitenkin, käyntiväistöt sujuivat kivasti ja loppua kohden meno parani. Milka alkoi olla energinen ja sain aikaan taivutuksia volteilla ja ympyröillä. Sitä vastoin oma istunta ei tuntunut muuttuvan paremmaksi. Istuminen tuntui ihme vänksöttämiseltä suuntaan jos toiseenkin, harjoitusravissa pompin kymmenen senttiä ylös satulasta ja samalla jalat lähti jalustimista tai ainakin pomppi niissä myös sen 10 senttiä… Plääh L Maneesissa oli 2 muuta ratsukkoa, kysyinkin muilta että joko saa itkeä, kun meno on niin kamalaa… Kovasti kannustivat kuitenkin lähtemään kisoihin vaikka aloin epäillä koko menemistä. Onneksi en ole vielä ilmoittautunut ;). Aattelin katsoa vielä tämän päivän ja ilmoittautua sitten sen perusteella. Vaikka periaatteessahan sillä ei ole niin väliä kuinka kisat menevät, kunhan saa kokemusta ja homma on mielekästä, niin se riittää. Olisi vaan kiva saada itselle omaan tasoon nähden (mikä onkin näköjään hyvinkin vaihteleva!) hyvä suoritus ja siten itselle myös hyvä mieli. Eka kisareissu olisi edessä ja mukavaa olisi tehdä se itselle tuttuun paikkaan (kisat on siellä missä käyn lady-tunneilla). Katsellaan.
 

En tiedä sitten kuinka paljon muut huolet vaikuttavat tuohon ratsastukseen, mutta tässä pari päivää on ollut niin masentunut ja huolestunut olo, että saattaa tietysti vaikuttaa. Kaikki tuntuu hiukan hankalalta, mutta eiköhän ne tilanteet tästä selvinne..
 

Ratsastukseen tuntuu vaikuttavan myös se olenko yksin maneesissa tai kentällä, jos muita on samaan aikaan, niin en varmaankaan uskalla ratsastaa omien suunnitelmieni mukaan ja yhtä rohkeasti. Muita tulee kytättyä ja väisteltyä ja väistämättä tulee mieleen että kaikki ajattelee minun olevan aivan surkea ja sitten yritän entistä enemmän ja olen taas entistä surkeampi L. Rentoudesta ei ole jälkeäkään. Muut kun ovat huomattavasti tasokkaampia ja kauemmin ratsastaneita. Nämä kuvitelmat ovat varmasti vain päässäni ja näin ei kannattaisi ajatella. Täytyy yrittää terästäytyä, maasta ne on muutkin ponnistaneet J. Eiköhän tästä lähdetä nousuun ja saada mielikin pirteämmäksi. Sitä toivon.

keskiviikko 5. marraskuuta 2014

Ratsastuksia viikon ajalta

31.10. Ratsastuskoulussa - ratsuna Anni

Pe aamun aikuisten naisten lady-tunnilla meitä oli 2 ratsastajaa. Ratsuksi sain Annin, yhden tallin uusista hevosista. Tämä oli kolmas kerta Annilla tänä syksynä peräkkäin. Eikä siinä mitään. Anni on oikein mukava nuori 6 v. heppa. Ei ehkä vielä ihan osaava, mutta kuuntelee hyvin apuja. Laukassa meinaa olla vauhtia melkoisesti ja laukkaa on yleensä vaikeaa saada raville takaisin. Mutta parempi hieman virtaisa hevonen kuin laiska :) Anni on mukava myös hoitaa, saattaa vähän luimia, mutta ei muuta.



Anni karsinassaan.



Tunnin teemana oli istunta.

Aloitettiin loivalla kiemurauralla kevyessä ravissa, johon lisättiin parin kiemuran jälkeen voltti keskikiemuran kohdalta pituushalkaisijalta uralle päin eli taivutuksen suuntaisesti. Painoa tuli siirtää taivutuksen puoleiselle istuinluulle ja jalustimelle. Tätä tehtiin molempiin kierroksiin. Tämän jälkeen siirryttiin molemmat ratsukot omalle pääty-ympyrälle. Ensin ratsastettiin suoralla tai jopa ulos asetetulla hevosella ympyrää harjoitusravissa, jotta saatiin hyvin ulko-ohja tuntumalle ja tuelle. Tästä siirryttiin asettamaan ja taivuttamaan sisäänpäin. Ympyrän sisäpuolelle tehtiin voltti, jolla paino siirrettiin selvästi sisemmälle istuinluulle ja samalla taivutettiin sisäpohkeella ja sisäohjalla kättä siirtämällä taivutuksen suuntaan. Ympyrällä palatessa tämä hyvä taivutus piti pyrkiä säilyttämään, pari kertaa tässä onnistuinkin ja tunsin kun Anni meni peräänantoon, mahtava tunne, mutta kesti vain hetkisen aikaa. Ympyräharjoitusta tehtiin molempiin suuntiin.

Tämän jälkeen siirryttiin laukkailemaan. Tarkoituksena oli nostaa laukka siirtämällä painoa sisäistuinluulle, siirtämällä ulkopohjetta taakse, taivuttaessa ja ohjatessa ympyrällä pohje olikin jo valmiiksi lähes oikealla paikallaan, sekä antamalla merkki laukannostoon sisäpohkeella. Myös laukkaa edeltävään puolipidätteeseen keskityttiin. Puolipidätteessä tiivistettiin hiukan istuntaa (pieni puristus pakaroilla ja reisille) sekä annettiin kevyt merkki käsillä puristamalla nyrkkejä, että kohta jotain tulee tapahtumaan. Pari kertaa Anni lähti juoksemaan alta ilman laukan nousemista, mutta pääasiassa nostot sujuivat hyvin. Laukka oli hyvin vauhdikasta annimaiseen tapaan ja varsinkin vasemmassa ympyrässä oli vaikeaa saada se takaisin raviin. Annista olisi ollut niin mukavaa vaan laukata :) Laukan tiputusta yritettiin ulkoohjasta pidättämällä (ei vetämistä, vaan pidätteitä) ja tiiviillä istunnalla, puristamalla pakaroilla ja reisillä sekä vatsalihaksilla istumalla liikettä vastaa. Onnistui vaihtelevalla menestyksellä. Laukatessa pyrittiin pitämään painoa sisäjalustimella, jotta saatiin taivutusta aikaan.

Loppuverkaksi otettiin vielä samaa loivaa kiemurauraa kevyessä ravissa kuin alussa. Hetki ravattiin vielä ympyrällä harjoitusravissa, Anni meni taas hetkeksi peräänantoon. Tämän jälkeen siirryttiin käyntiin ja annettiin pitkät ohjat kiitokseksi hyvästä työstä. Harmi kun tästä rennon letkeästä menosta ei tajuttu ottaa kuvaa. Muistettiin kameran olemassaolo vasta tämän jälkeen.



Mukavan tunnin jälkeen.



Itsenäistä ratsastusta Milkalla 30.10. 2.11.ja 3.11.

30,10, aloitettin Milkan kanssa tekemällä uran sisäpuolella suorakulmiota, jonka kulmiin aina voltit ulospäin. Suorilla yritin aina ratsastaa tahdikkaasti ja reippaammin ja kulmissa taivuttaen lyhyemmällä askeleella, Tätä tehtiin käynnissä ja kevyessä sekä harjoitusravissa (pitkät sivut kevyttä ravia, voltilla harjoitusravia). Ravissa tein myös välillä pitkien sivujen keskivailla pysähdyksen tai muutaman käyntiaskeleen. Tämän jälkeen tehtiin pituushalkaisijalta uralle väistöä käynnissä ja sitten ravissa, heti uralle tullessa ravissa nostin laukan. Tarkoitus oli, että laukka nousee heti kun sisätakajalka ottaa viimeisen väistöaskeleen uralle. Hyvin onnistui ja Milka ryhtyikin jo ennakoimaan ja nosti itsestään laukan väistön päätteeksi, kun oltiin muutaman kerran tehty. Tästä siirryttiin sitten ympyrälle, Harjoittelin istuntaa harjoitusravissa ja askellajin vaihtamista käyntiin ja laukkaan istuntaa apuna käyttäen. Laukan nostoja otettiin useita, siten että puoli kierrosta mentiin laukkaa ja puoli kierrosta ravia. Lopuksi loppuravit ja sitten Milkalla olikin rokotus. Tuli vähän kiire maneesista talliin, kun lääkäri tulikin vähän nopeammin kuin olin luullut :)


2.11. mentiin kevyesti koska rokotuksesta oli vasta pari päivää. Milka hikoilee helposti ja nyt häntä ei saanut päästää hikoilemaan. Teimme harjoituksia törpöistä tehdyllä neliöllä. Näitä harjoituksia teimme muinoin myös ratsastuskoulun tunnilla. Aluksi tehtiin törpön ympäri voltit ja sitten tehtiin tosi pientä ympyrää törpön ympäri, jolloin oli vahva taivutus ja turpa mahd. lähellä törppöä. Ravissa mentiin törppöjen sisäpuolella ja joka toisen törpön ulkopuolelle voltti, joka toisen törpön kiersimme ulkoa. Tehtiin myös avotaivutusta joka toisen törpön väli käynnissä (turpa ulospäin neliöltä) ja joka toinen väli mentiin reippaampaa käyntiä suorana. Yritin myös tehdä etuosakäännöstä pysähtymällä törpön viereen ja kääntymällä siitä 1/4 ympyrää etuosan ympäri, tämä ei kyllä oikein onnistunut. Ilmeisesti pidättämistä ei ollut tarpeeksi, koska Milka liikkui samalla myös eteenpäin. Lopuksi tein vielä istuntaharjoituksia ympyrällä ilman jalustimia tekemällä käynti- ja ravisiirtymiä.

3.11. pääsin päivännäöllä ratsastamaan ja lähdimmekin maastoon. Rokotuksen jälkeinen rauhallinen tahti jatkui ja mentiinkin käyntiä muutamalla lyhyellä ravipätkällä höystettynä. Tehtiin noin tunnin lenkki.


























lähdössä maastoon ja maastossa...




torstai 23. lokakuuta 2014

Hyvän mielen ratsastusta

Tänään kävin ratsastamassa Milkalla itsekseni aamusta. Saatiin koko maneesi omaan käyttöön, muita ei sattunut samaan aikaan paikalle :) On ihanaa kun ei tarvitse varoa toisia ratsukoita ja voi ratsastaa omia harjoituksia ja kuvioita juuri niin kuin on suunnitellut.

Laitettiin grammari soimaan ja eikun menoksi. Ratsastin koulusatulalla, siinä on mahdollista saada istunta paremmaksi kuin estesatulassa, jolla yleensä ennen ratsastelin.

Päivän treeniksi olin miettinyt ensin taivuttelua kaarevalla uralla ja sitten pienellä kahdeksikolla. Laitoinkin yhdet törpöt keskihalkasijan molemmin puolin, jolloin niiden välistä pääsi tekemään molemmille puolille 10 metrin voltit. Törppöjen välissä suoristin. Ensin tein näin käynnissä, sitten ravissa. Ravissa otin myös pysähdyksen suoraan törppöjen väliin ja jatkoin pysähdyksen jälkeen uudelle voltille. Nämä harjoitukset sujuivat ihan mukavasti. Alkuun ei näkynyt paljon taipumista ja harjoitusravissakin oli aika pomputtavaa istua. Mitä kauemmin ratsastin, sitä paremmin alkoi taipumaan ja Milka tuli herkemmäksi avuille. Välillä otettiin myös laukkaa, lähinnä harjoittelin jouhevaa laukannostoa ja rentoa istuntaa, laukassa en yrittänyt ympyrää kummempia kuvioita.

Sitten alettiin tekemään pohkeenväistöä, ensin käynnissä, sitten ravissa. Tulin keskihalkaisijalle C:stä ja suoraan törppöjen välistä. Törppöjen jälkeen sitten väistö keskihalkaisijalta uralle. Takaisin C päätyyn tulin joko loivaa kiemurauraa tai laukkaa (ympyrä L päätyyn tai keskelle pitkää sivua). Tässä vaiheessa hevonen alkoi tuntua todella hyvältä! Ravissakin oli huomattavasti kivempi istua ja kaula alkoi olla kaarella. Oli upea tunne kun tunsi tuntuman olevan juuri sopiva ja hevonen oli rento :)

Tähän olikin hyvä päättää päivän harjoitukset, vielä kevyttä ravia löysin ohjin ja loppukäynnit ja kestohymy loppupäivälle oli taattu. Nämä olikin kivat harjoitukset, samoin kuvioin voisin ratsastaa joskus toistekin, Musiikkia voisi ensi kerralla toki laittaa kovemmalle ;)!!

Tässä uljas ratsuni ratsastuksen jälkeen <3:



Hyvän mielen ratsastusta Milkalla ratsastus on myös siinä mielessä, että Milka on erittäin kiltti ja ihan näin keltanokkakin pärjää tämän hepan kanssa. Milka on hoitaessa niin lutunen, ettei oo tosikaan. Tämä hevonen ei osaa mitään luimimista, näykkimistä tms. Karsinassa voi touhuta miten vain, ei tarvitse laittaa kiinni ja takaa saa kulkea huoletta (ikinä ei ole potkaissut ketään). Niin, kyllä siinä aina hymy nousee korviin kun asioista ei tarvitse hänen kanssaan sen enempää neuvotella tai säätää. Ainoat neuvottelut saatetaan käydä ratsastaessa, mutta nekin lähinnä työnteosta. Hevonen ei tee ratsastaessa tyhmyyksiä (pukittele, nouse pystyyn, ryöstä tms.) joskus ei vaan jaksaisi mennä esim, kulmiin jos vaihtoehtona on oikaistakin ja ratsastaja tämän sallii :) Hyvin on lapsi kasvatettu, kiitos vaan omistajalle.