torstai 26. toukokuuta 2016

Avaus 2-tasolla

Moi, taas on hetki vierähtänyt viime postauksesta, siis viime kisoista, heh. Ei se mitään, jatketaan samoissa merkeissä :) 

15.5. kävin ekoissa 2-tason kisoissani hyppäämässä luokat 80 cm ja 90 cm. Jos sitä nyt oppisi lähtemään kisoihin ajoissa, kun lähdettiin sen verran myöhään että myöhästyin juuri radan kävelystä! Pieni paniikki meinasi iskeä, mutta onneksi olin loppupään lähtijöitä, niin ehdin katsella ennen verkkaa ja verkatessa muiden suorituksia ja opetella radan siinä samalla. Ekan radan verkassa Milka oli ihan kivan tuntuinen. Toiseen luokkaan verkatessa se oli pikkaisen väsähtänyt, mikä ei ollut ollenkaan hyvä juttu estekorkeuden kasvettua. Kerran tuli okseri leväytettyä kunnolla palasiksi... Ajettelin kuitenkin Milkan syttyvän radalla, niin kuin on viime kisoissa ollut tapana. Radoille asetin tavoitteeksi puhtaat radat. Salaisena haaveena tavoittelin parhaan suokin suorituksia :). Olimme edellisellä estetunnilla harjoitelleet toiveestani sarjaa yhden laukka-askeleen välillä ja se sujuikin molemmissa luokissa hyvin, kun usein sarjoilta on tullut hyvinkin kirjavia suorituksia. Kerrytetty kisakokemus on tuonut mukanaan varmuutta ja jännitys ei enää ollut läheskään samanlaista kuin joskus aikaisemmin. Esteitä ei myöskään tullut kytättyä sillä silmällä, että ne olisivat ison näköisiä. Hommahan on muuttumassa siis ihan mukavaksi ;).



Palkintojenjaossa, kuvat yllä Anne H-L

Kisapaikan hoitokarsinassa käymässä.


Tässä molempien luokkien videot, analysointia videoiden alla. Luokissa oli samat radat ja suorituksetkin näyttävät aika lailla samoilta. 80 cm luokkaan en saanut uusinnan alkaessa tehtyä suunniteltua, pienempää tietä vaan ajauduin kiertämään muurin. Silti aika riitti 8.sijaan (viimeiset sijoittuneet, paras suokki!), luokassa oli 30 osallistujaa. 90 cm luokassa tämä kurvi onnistui sitten paremmin ja ilman yhtä uusinnan puomia (pieni takajalkakosketus) olisimme sijoittuneet ja olisin päässyt rahapalkinnolle, nyt olimme 9./25. Ehkäpä ensi kerralla :) 





Kisa-analyysi

Nämä ok:
+ rytmi, pitkiin kaarteisiin enemmän poweria laukkaan, nyt meinaa välillä hiipua niissä 
+ tiet, erityisesti kaarevat linjat hyvät 4-5 (muuri) ja 6-7
+ sarja, kannatti harjoitella; katse toisen sarjaesteen yläpuomin yli, hyvällä rytmillä sisään, eka hyppy saa olla jo iso, koska 7 m sarjaväli on Milkalle hieman pitkä
+ muistin tehdä välillä tasapainottavia pidätteitä, joilla yritin saada laukkaa pysymään koossa (esim. 1-2 väli), ettei Milka mene liian pitkäksi ja hypyt sen myötä laakeiksi, jolloin puomitkin tulevat sitten helposti alas
+ jännitys pysyi aisoissa, oli mukavaa :)

SEURAAVAT VAATIVAT HARJOITUSTA:
- uusintatiet "kesyjä", mikä on tietysti vielä tässä vaiheessa ymmärrettävää ja helpommilla teillä saadaan paremmin ehjä suoritus (vähemmän riskiä). Jatkossa jos sijoituksia mielii saada on kuitenkin tätä parannettava ja opeteltava kääntämään heti esteeltä jo uuteen suuntaan ja saatava muutenkin uusintaan lisää vauhtia, kuitenkaan päästämättä Milkaa pitkäksi. 
- hevosta saatava vielä enemmän takajaloilleen, laukkaamaan aktiivista laukkaa ja pää ylemmäs > terävämpi ponnistus. Vaatii aktiivisen laukan (pohkeella reippaammin, tarpeen mukaan herätys raipalla) ja kunnon pidätteen. Itse täytyy myös pysyä pystyasennossa ja nousta siihen heti esteen jälkeen.
- katse, saisi olla paremmin ja nopeammin seuraavalle esteelle
- tasapaino heitteli välillä esteen jälkeen > paino paremmin jalustimille ja katse ylös helpottaa myös tätä

Seuraavat kisat on oman seuran seurakisat nyt sunnuntaina.

xxx

Tässä muutama kuva Milkasta, joissa ekoissa ekaa kertaa tänä vuonna laitumella. Viimeisissä Milka sai päähänsä seppeleen 10-vuotispäivän kunniaksi. ONNEA MILKA 10 V!





10-vuotias <3