sunnuntai 19. lokakuuta 2014

Kehitettävää ASAP

Listaan asioita, joissa olen havainnut puutteita ja joita onkin nyt tarkoitus lähteä harjoittelemaan välittömästi. Merkkaan myös keinoja kuinka näitä puutteita aion parantaa, jos sellaisia on olemassa. Joskus myöhemmin on sitten kiva katsoa onko näihin tullut mitään parannusta.


Istunta:
  • Ei saa puristaa jaloilla (reisillä ja polvilla) vasten satulaa. Tämä realisoitui vähän aikaa sitten kun huomasin tekeväni näin ja tajusin ettei se ole oikein tehty. Varmasti epämukavaa hevoselle! Olen ollut jotenkin siinä luulossa että pitäessäni napakasti jalan vasten satulaa (puristaessa) saan paremman kontrollin ja ohjattavuuden hevoseen jne. Väärin! Asia nro 1 joka on korjattava ja jota olenkin tietoisesti alkanut korjaamaan heti.
  • Jalustin päkiällä (=rennot jalat). Ongelmana harjoitusravissa ja laukassa päkiältä nilkkaa vasten lähtevät jalustimet ja tätä efektiä välttääkseni jännitän jalat, joilloin ratsatus näyttää ja tuntuukin todella tönköltä (kisavideolta bongattua). Kantapäätä pitäisi saada alemmas, mutta sitä ei saa kuitenkaan painaa alas. Jalustimesta pitäisi saada tuki istunnan alle. Tältä Centered Riding -sivulta löysinkin hyvää tietoa jalan oikeasta asennosta. Työstetään...
  • Punkeminen: Milka kaartuu vasemmassa kierroksessa helposti sisäänpäin uralta toisessa päässä kenttää (voi olla että itse teen jotain aiheuttaen tämän) ja itse vedän sisäolkapään silloin eteenpäin, jännityn, koko vartalo kääntyy ulospäin ja pungen vastaan, jolloin Milka kaartuu lisää ja itse pungen lisää ja sitten ollaankin jo punkemassa vastakkain. Eli rentoudu hyvä ihminen ja saattele hevonen takaisin uralle pysymällä itse suorana ja antamalla oikeat avut (uralle vaikka väistäen jos ei muuten suju).

Ohjasote:
  • Myötääminen ja oikean tuntuman löytäminen. Tuntuma ei saa olla liian tiukka, eikä liian löysä. Joskus jään vetämään liikaa ohjasta jos en saa hevosta asettumaan tai taipumaan. Myös myötääminen pitää saada oikeaoppiseksi ja nopeammaksi silloin kun hevonen tekee oikein ja palkita näin hevosta.
  • Ulkoohjan tuki. Tämä on minulle vaikea asia hahmottaa. Jos yritän pitää tukea ulko-ohjalla tulee jotenkin automaattisesti otettua tiukempi ote myös sisäohjalla... Pitää oppia toimimaan vain yksi käsi/puoli kerrallaan. Tukemalla ulkoa ja myötäämällä sisältä. Helpommin sanottu kuin tehty!

Ongelmien parantaminen, kehityssuunnitelma:
  • Milkan omistaja ryhtyy pitämään minulle tunteja keskittyen istuntaan. Myös istunnan harjoittelusta liinassa on ollut puhetta. Harmi kun ei ole tullut äkättyä tätä aiemmin. Parempi myöhään kun ei milloinkaan :)
  • Olen menossa ratsastuspilatekseen Milkan kanssa. Toivottavasti saan sieltä hyvät eväät oikeaan istunta-asentoon ja muihin ongelmiin.
  • Tasapainon ja istunnan harjoittelemiseksi ratsastan itsenäisesti säännöllisesti ilman jalustimia ja haluaisin myös kokeilla ratsastusta ilman satulaa.
  • Rupean ratsastamaan Milkalla koulusatulalla, jolla saa otettua oikeaoppisen istunnan paremmin kuin yleissatulalla. Koulusatulaa on tullut silloin tällöin kokeiltua, mutta se on ollut epämukava, keventäessä polvet kipeytyy (iskeytyy toppaukseen). Johtuisikohan liian lyhyistä jalustimista ja polvilla puristamisesta (?) Nyt on aika siis opetella istumaan oikein koulusatulassa.

Tällaisin ajatuksin tänään ja eikun sitten kehittymään :) Raportoin kehityksestä jossain vaiheessa jos/kun sellaista on tapahtunut.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti